El masaje postnatal es una terapia diseñada para ayudar a las madres a recuperarse física y emocionalmente después del embarazo y el parto. Tras 9 meses de cambios en el cuerpo y el esfuerzo adicional del parto, este masaje permite que las madres disfruten de un momento para relajarse y enfocarse en su bienestar.
El masaje postnatal reduce los niveles de cortisol, la hormona del estrés, aliviando tensiones acumuladas y ayudando a la madre a desconectarse momentáneamente de sus responsabilidades, permitiéndole centrarse en su salud y recuperación. Además, mejorar el estado de ánimo, lo que se refleja en un ambiente positivo durante el proceso de lactancia y cuidado del bebé.
Disminuye los niveles de cortisol, la hormona relacionada con el estrés, promoviendo una mayor sensación de calma y tranquilidad.
Ofrece a la madre un tiempo para relajarse y enfocarse en sí misma, lo que es vital para su bienestar mental y físico.
El masaje ayuda a liberar endorfinas, contribuyendo a un mejor estado emocional, lo que es crucial durante el proceso de lactancia y cuidado del bebé.
Alivia la tensión muscular en áreas como la espalda, cuello, hombros y piernas, que pueden haberse sobrecargado durante el embarazo y parto.
Favorece una mejor circulación sanguínea, acelerando la recuperación del cuerpo después del parto.
Ayuda a equilibrar los niveles hormonales, aliviando síntomas de fatiga, ansiedad y posibles depresiones postparto leves.
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